ハッピーターン！！皆さんはお好きですか？ (↑見ているだけで買ってしまいそうです汗) おせんべいは美味しいですよね～でも海外にいるとおせんべいをなかなか見つけられません。アジアスーパーで日本のおせんべいを買うとするととっても高かったり... そんな…
今日は、先ほど買ってきた、、、 デイリーフリー（乳製品不使用）のヨーグルトについてご紹介していきたいと思います。前回アーモンドミルクを紹介したと思うのですが、今回は第二弾！ということになりますね。 （ちなみに私は乳製品、普通に食べられます✨ア…
ついに、第一回オンラインサーカスの結果が出ました！！！！！ 結果はこちら...↓ https://onlinecircusfestival.com/final/ 以下ネタバレとなります。 優勝者は、CHIZHZOVS TROUPEというロシアのグループでした。 高さの変わる綱渡りは、珍しいと思います。 …
昨日ご紹介した、ボードゲームのコードネームの日本語版を見つけました！！ 英語はハードルが高いなあと思った方必見です。 しかも、三種類もあるなんて！！！ これは、確実に楽しいですしおウチ時間にぴったりですね。 是非遊んでみてください！ Rei
ステイホームの間ボードゲームをする機会が増えました。今日もボードゲームを紹介します！ それは、コードネームです。箱には2～6人で遊ぶゲームだと書いてありました。 これは、みんなで協力して制限回数内にミッションクリアを目指すゲームです。 コードネ…
皆さま、こんにちは。 ステイホームをどのように過ごしていますか？ つい先日、手巻き？！ブリトーを食べました。皆さんも、きっとおウチで家族と楽しくできると思います。 これから紹介していきたいと思います。 そもそも、手巻き？！ブリトーとは...！？ …
最近小麦粉類の消費が増加しているのはカナダだけでしょうか？ 日本でも小麦粉や、ホットケーキミックスがかなり売れているそうですね。ステイホームということで、親子でお菓子作りをす家庭が増えているみたいですね！ホットケーキミックスはネットで買える…
今日はどのようにして、私がおウチ時間を過しているかについて、シェアしていきたいと思います。 紹介するのはこちら、海外で大人気のSCRABBLEというボードゲームです。 SCRABBLE（ボードゲーム） このように、英単語を作っていくのですが...。せっかくなの…
今日は、カナダのコロナウイルスの現状や、政府からの対策要請等をお伝えしていきます。 今カナダでは、日本以上の数のコロナウイルスの感染が確認されています。私の住んでいるケベック州はカナダの中でも、感染者が一番多い州です。 そんな中で、私の友達…
皆さん、こんにちは。 今日は、カナダで見つけた日本的なお菓子についてご紹介します。 理由としては、北米で生活している中で日本のものを手に入れるのは簡単なことではないうえ、東海岸ですとさらに難しくなってきます。そこで、現地（北米+東海岸）で日本…
昨日に引き続き、オンラインで観られるサーカスについて紹介します。 シルクドソレイユの映像公開については、何度か記事にもしたのですが、 毎週金曜日15時（EST）からなので、あと2時間ですね。最新の動画が公開されますよ！ URLを載せますね https://www.…
今日は、 オンライン サーカス フェスティバル （サイトのURLは、 https://onlinecircusfestival.com/ ） について紹介していきます！ サーカスを含めた、エンターテインメント業界は現在公演を行えない状況に置かれています。そこで始まったのが、、、この…
今日はおウチトレーニングには欠かせない、ヨガマットについて紹介していきます！ 今までに、エクササイズを紹介してきたと思うのですが...そもそも、ヨガマットがなくてはやりにくかったですよね。 私が持っているマットです。 このように、二種類持ってい…
今日は昨日に引き続き、ケベックシティ観光について紹介していきます！ セント・ローレンス川を見下ろす高台にあるFairmont le Chateau Frontenac そうですね、今日はFairmont le Chateau Frontenacについてでーす！19世紀に建てられたそうです。 休日に訪れ…
ケベックシティ観光ということで、今日はMontmorencyの滝について紹介していきたいと思います。 Montmorencyの滝 住所：5300 boulevard Sainte-Anne Au pied de la chute, Quebec CANADA 写真は、滝を上から見た時に撮ったものです。この場所へはケーブルカ…
皆さんこんばんは。 今日は先週買ったアーモンドミルクについて紹介していきたいと思います。 こちら、、、 1.89L の特大（カナダではごく普通サイズの）アーモンドミルク 2L弱という特大サイズのアーモンドミルクを毎回買うわけなのですが、、、コーヒーに…
先日、カナダでピザ宅を注文しました。そのことについてシェアしていきたいと思います。 私は（ド〇ノピザさんの）ピザをオンラインで注文をしました。その方法は、、、 1、ネットでピザ屋さんの名前を検索し、サイトにいく。 2、Delivery かCarryout とある…
前回紹介させていただいた、誰でも＆いつでもオンラインで観ることのできるシルクドソレイユ（毎週金曜）なのですが、、、 4/24の配信はなんと、様々な演目のダイジェストでした！1時間でたくさんの演目が観られることなんて滅多にないので、皆さんに紹介し…
今日は内もも、股関節のストレッチを紹介していきます！これも最初の記事で紹介した先生に教えてもらったものです。 内もも、股関節のストレッチの絵 （絵が小さいうえ、わかりにくくてすいません。） 床に座って行います。片方の足を曲げ片方を後ろに伸ばし…
今日は私が普段おウチで行っている、エクササイズについて紹介していきます。＊準備体操は先に行っています。 今日は、ふくらはぎのストレッチについてです。先日記事にした柔軟の先生から教えてもっらったものです！ ふくらはぎのストレッチ （分かりにくく…
皆さん、湯葉がカナダ（モントリオール）で食べられるということを知っていますか？ 購入した湯葉はこちら！ モントリオールには、豆腐工場があるので、湯葉もそこで作られています。お豆腐も、豆乳ももちろん美味しいですよ☆ この湯葉はダウンタウンにある…
今日は、昨年の夏に訪れたケベックシティについて紹介していきます。 Quebec Cityの街からみたChâteau Frontenac その時は、ケベックシティにはモントリオールから中国系のConcordeというバスツアーで行きました。値段は日帰りツアーで1人＄30（平日は安く休…
今日は私が去年観た、シルクドソレイユの新作演目について紹介していきます。 気になる演目名は、、、Alegría です。お気づきの方もいると思いますが、1994年のオリジナル作品のリメイク版です。 そんなこと言われても観られないじゃん！という方に朗報です…
今日はシルクドソレイユがこの時期限定で、行っているイベントについて紹介していきたいと思います。 それは、、、 シルクドソレイユの演目がYoutube（インターネット上で） で見られる！というものです。1週間に一回、シルクドソレイユの人気演目を1時間分…
オタワといえば、たくさんの博物館と美術館がありますね。 今回は、カナダ自然史博物館に行ってきました。 カナダ自然史博物館 化石の展示 展示には恐竜の化石や、カナダの地質、歴史、気候の展示がありました。 番外編！ カナダ自然史博物館 これは、写真ブ…
こんにちは。 今日はコロナ対策ということで、手指の消毒液を作ってみることにしました。日本のサイトで作り方を見たところ、無水エタノールと精製水（水道水や蒸留水で代用も可能）を4:1で混ぜ、エタノールを70～80%の状態にするとのことでした。 実際に薬…
こんばんは。 今日はオタワへ旅行してきたときの話を紹介していきたいと思います。モントリオールからは車で2時間の距離にあるので日帰り旅行にぴったりだと思います。また、オタワはオンタリオ州なので公用語は英語です。普段ケベック州で生活をしているの…
皆さんこんにちは！ 今日は私がモントリオールにきてから始めた、エクササイズについて紹介していきます。始めた理由としては、健康のためになにか運動をしたいと思ったからです。しかし、運動が苦手な私にとってジムに通い続けることなど到底できず、運動を…
知っている人は少ないかもしれませんが、、、 モントリオールはサーカスも有名です。 Cirque du Soleil の会場のテント サーカスといえば、Cirque du Soleil （シルクドソレイユ）を思い浮かべる人も多いと思いますが、モントリオール発祥ということを知って…
皆さん、こんにちは。 モントリオールはベーグルが有名ですね。そこで、今日はモントリオールの中でも特に有名なベーグル屋さんについて紹介していきたいと思います。 それは、、、St. Viateur Bagel ‼‼‼（2019年終わり頃に行きました。） モントリオールに…
