ステイホーム🏠おウチde ネット飲み会？！🍺
ネット飲み会が流行っているのはカナダだけではないみたいですね。
皆さんは何を飲みますか？やっぱりビール🍺ですか？
日本にはたくさんの種類のビールがありますよね。こんな限定品もあるなんてさすが日本！
果たして、、、カナダはどうでしょう...？
カナダのビールもありますよ！ここのビール工場＆レストランに行った話はまた今度記事にしますね😊
なかなか、友達や同僚に会えないこんな時、
オンラインを使って会話を楽しみましょう～✨
デイリーフリー（乳製品不使用）のヨーグルト
今日は、先ほど買ってきた、、、
デイリーフリー（乳製品不使用）のヨーグルトについてご紹介していきたいと思います。前回アーモンドミルクを紹介したと思うのですが、今回は第二弾！ということになりますね。
（ちなみに私は乳製品、普通に食べられます✨アイスもアイスクリーム🍦も大大大好きです。でも、検査をしたわけではないので乳糖不耐症の無症状の可能性はあります汗）
それはさておき、本題へ...
こんな感じのヨーグルトで、これはバニラ味でした！お気づきの方もいると思いますが、、、そうですこれはただのヨーグルトではなくギリシアヨーグルトの乳製品不使用バージョンです。普段スーパーをしっかり見ているわけではないので気づかなかっただけかもしれませんが、、、珍しいのでは...？
バニラ味でとってもおいしかったです✨ギリシアヨーグルトの食感もありました！
また買ってみたいと思います。
日本だと...
これしか買えないのですかね？
スーパーマーケットで買える日は来るのでしょうか？！？！
乳製品の代わりに、ココナッツ（クリーム）を使用しているのですね！これなら乳糖不耐症の人も安心して食べられますね。
ついに、オンラインフェスティバルの結果が...優勝者は！？
ついに、第一回オンラインサーカスの結果が出ました！！！！！
結果はこちら...↓
https://onlinecircusfestival.com/final/
以下ネタバレとなります。
優勝者は、CHIZHZOVS TROUPEというロシアのグループでした。
高さの変わる綱渡りは、珍しいと思います。
準優勝者は、MERRYLU &JOSEF RICHTERというハンガリーの二人組の演技でした。
こちらも二頭の馬の上での2人でのパフォーマンスということで、非常に珍しい演技でした。
また、私が前回紹介したロシアのWHITE BIRDSは三位という結果でした！
珍しい種類の二つの演技が優勝と準優勝ということで、、、
第一回オンラインサーカスは終了しました。
果たして、第二回はあるのでしょうか？普段見ることができないパフォーマーの演技が観られるこの機会にぜひサーカスをみてみてくださいね☻
おウチde コードネーム！（ボードゲーム）
ステイホーム🏠の間ボードゲームをする機会が増えました。今日もボードゲームを紹介します！
それは、コードネームです。箱には2～6人で遊ぶゲームだと書いてありました。
これは、みんなで協力して制限回数内にミッションクリアを目指すゲームです。
準備方法は、、、
始めに、2チームに分け対面で座りましょう！
カードの並べ方は？
次に、上の写真のようにカードを並べます。
ワードカードを25枚をランダムに選び並べます。左側にあるように、チェックマークを半分に分け並べます。右側のように、キーカードをスタンドに立てます。このキーカードは裏表で異なります。相手（チーム）にみられないように注意しましょう。
これで準備は完了です。
遊び方は
キーカードの緑のところにあたるカードを、出来るだけ少ない回数で相手（対面に座っているチーム）に伝えます。その時に伝えられるのは一単語とカードの枚数のみです。一回伝えるとチェックマークが減ります。
それでは実際に遊んでみましょう！
相手に伝える一単語と枚数は、、、食べ物4！
EGG, SOUP, TOAST and BANANA
そうすると相手（チーム）はこのように選んでくれるはずです。当ててくれたらミッションクリアです。全部のミッションをクリアしたらゲーム終了です！
さらに次は
人3！
残ったカードの中からだと...SANTA, SUMO and ASTRONAUT
ですね！！
相撲なんてあるんですね（笑）相手に上手く伝わらなかった場合はその時点でターン終了です。与えられるヒントがとても少ないので本当に頭を使います。。。
果たして、このゲームは日本でも買えるんでしょうか？
同じのがありました。しかも、すぐ届くし、カナダとほぼ同額で買えるなんて！
驚きです！
英語の勉強になることなしのこのゲーム。
皆さんもぜひおウチ時間に家族と遊んでみてください！
おウチde手巻き？！ブリトー。ステイホーム🏠
皆さま、こんにちは。
ステイホーム🏠をどのように過ごしていますか？
つい先日、手巻き？！ブリトーを食べました。皆さんも、きっとおウチで家族と楽しくできると思います。
これから紹介していきたいと思います。
そもそも、手巻き？！ブリトーとは...！？
簡単に説明すると、おウチde手巻き寿司のブリトーバージョンです！こんな感じで～す↓
ブリトーは包まれてるはず？と思う方、、、だから手巻き！？ブリトーなんです。とにかく、美味しいです。さらに家族とワイワイ楽しみながらでもできますし、自分でアレンジもできたりもします。
今回使った材料は、
玉ねぎ、トマト、アボカド、肉（牛か豚がいいですかね？骨はない方がいいです）、卵、レタス、チーズ、ブリトー用の粉（お肉を味付ける用）
以上です。ちなみにこの中の材料が2個（ブリトー用の粉とブリトーの皮を除く）くらいなくても大丈夫です！
作り方は、
- 玉ねぎとトマトを小さく（みじん切りくらい）切り、それぞれをオリーブ油と塩コショウで味付けをし30分以上置いておく。
- 卵はスクランブルエッグ
- チーズとレタスは細く又は小さめに切る。
- アボカドは皮をむいてフォークで潰し、レモン（塩やライムでもok）を少し絞り混ぜる。
- 肉を炒めブリトーのもとを加え味付けをする。
以上です。本当に簡単なんです。
テーブルにそれらの具材を並べれば、完成です✨食べられます。
ブリトーの皮と味付けの粉はこれらです。私が今回使用した、オールド・エルパソというメーカーのも買えるみたいでした。カナダでは、スーパーでこのメーカーが一番よく見かける気がします。また最後に載せた、S&Bは外れなさそうですね！
是非、家族de挑戦してみてください！
炊飯器de濃厚ブラウニー！子供だけでも簡単おウチde クッキング。ステイホーム🏠
最近小麦粉類の消費が増加しているのはカナダだけでしょうか？
日本でも小麦粉や、ホットケーキミックスがかなり売れているそうですね。ステイホームということで、親子でお菓子作りをす家庭が増えているみたいですね！ホットケーキミックスはネットで買えるみたいなのですが、ちょっと高い印象を受けました。そこで今日は海外のメーカーのおウチで簡単に作ることができるブラウニーについてご紹介していきたいと思います。
用意するものはなんと、
ブラウニーミックス、卵、サラダ油またはキャノーラ油、水、卵のみ！
冷蔵庫にあるもののみで作れます。
作り方は、、、
材料を全部混ぜ、180℃のオーブンで30分（パッケージごとに多少の差はあります。また、型の大きさにもよります）ほど焼くだけ。
または、、、
炊飯器で炊飯ボタンを押すのみ！
(炊飯器によって、1回では生っぽい場合があります。その時は時間を少し空け2回炊飯してください。)
炊飯器での調理法
カナダで、何種類かのブラウニーミックスで試しましたが全部よくできました。私が成功した会社のパッケージを見つけたので、ここに載せますね。
(昨日作った、写真にあるメーカーPillsbury のものがなかったのが残念ですが...。)
材料を混ぜて、炊飯器のボタン一つでブラウニーができるとっても便利なブラウニーミックスですよ！海外の濃厚ブラウニーをぜひお試しください☆
海外発のボードゲームで一石二鳥！？家族でステイホーム🏠
今日はどのようにして、私がおウチ時間を過しているかについて、シェアしていきたいと思います。
紹介するのはこちら、海外で大人気のSCRABBLEというボードゲームです。
このように、英単語を作っていくのですが...。せっかくなので遊び方を紹介していきます。基本的に、2-4人用みたいですね。
①ボードを取り出します。
②アルファベットの入っている、巾着の中から、各自7文字づつアルファベットをとっていきます。（下の写真のように赤いケースに並べられます！）
③順番を決めて各自持っているアルファベットで単語を作っていきます！アルファベットにかかれている点数と加点ポイント（下で説明しています）でその単語のポイントを計算してメモします。次の人は、置かれてある単語に重なるようにして単語をつなげていきます。どうしてもつなげられない場合は、パスやアルファベットのひきなおしも可能です。
これを繰り返していくだけです☆
私も最初は難しいと思っていましたが、慣れてくるととっても楽しかったです。
遊び方の例です↓
マス目にアルファベットを並べてみました。マスをよーく見ると、加点ポイントがあるところがあります。この加点ポイントがあるところに高得点の文字を入れていくことで勝敗が決まります！
例えば、、、画面一番下にある"Quiz"に注目してみましょう👀
"Quiz"の計算方法は(10+1+1+10)×3=66ということで66点！1単語で66点はラッキーです。こんな感じで遊んでいきます。
日本でも買えそうでした。
このゲームであれば家にいる誰とでも、楽しく遊ぶことができますね。さらに英語の勉強にもなるなんて一石二鳥ですね！
是非、ステイホーム🏠で遊んでみてくださいね！
カナダでもマスクが推奨されている！購入方法とは...?
今日は、カナダのコロナウイルスの現状や、政府からの対策要請等をお伝えしていきます。
今カナダでは、日本以上の数のコロナウイルスの感染が確認されています。私の住んでいるケベック州はカナダの中でも、感染者が一番多い州です。
そんな中で、私の友達のお母さんは看護師なので今も、病院で働いています。
そのため、
私の友達とその子のお母さんは2カ月もの間、面会すら認められていないため会えない状況が続いているそうです😢😢仕方がないことかもしれませんが、悲しいですね...。
対策としては、カナダ政府からは、マスクを着用するようにと数週間前に要請がありました（*州ごとに異なる場合があります）。
そこで、現地（カナダ）で購入しようと思ったのですがそもそも普段からマスクをつける習慣がないうえ、このような状況下での入手は困難と思い日本のサイトを見ていたら買えそうだったのでシェアさせていただきますね。
日本でしたら、普段より値段が高いとは思いますがカナダでしたら普段からこれくらいの値段がすると思います（もう少し医療用のようなマスクだったり）。日本国内でしたら配達もすぐのようですね！
大変な時期とは思いますが、頑張っていきましょう！
カナダで薄焼きせんべい（亀〇製菓的な？！）
皆さん、こんにちは。
今日は、カナダで見つけた日本的なお菓子についてご紹介します。
理由としては、北米で生活している中で日本のものを手に入れるのは簡単なことではないうえ、東海岸ですとさらに難しくなってきます。そこで、現地（北米+東海岸）で日本ぽいお菓子を、手に入れることはできないかと考えててみました！
第1弾
薄焼きせんべい！（亀〇製菓の3個パック）
エビ味も大好きです！
北米版はこちらです↓
味も比較的似てる感じがしました！これ以外のメーカーのもありますし、、、クラッカーは北米でも食べられているお菓子なんですね。
成分表も載せますね！
こんな感じです！
おせんべいのような、しょっぱい系のお菓子は北米ではメジャーではないのですが...探せばもっとあるのかもしれませんね。これからも開拓していきま～す！！！
シルクドソレイユの映像公開まであと2時間ほど！
昨日に引き続き、オンラインで観られるサーカスについて紹介します。
シルクドソレイユの映像公開については、何度か記事にもしたのですが、
毎週金曜日15時（EST）からなので、あと2時間ですね。最新の動画が公開されますよ！
URLを載せますね
https://www.cirquedusoleil.com/cirqueconnect
（シルクドソレイユの公式ページはこちです→https://www.cirquedusoleil.com/）
お見逃しなく～！
オンラインサーカス フェスティバル 開催中🎪
今日は、
オンライン サーカス フェスティバル
（サイトのURLは、 https://onlinecircusfestival.com/ ）
について紹介していきます！
サーカスを含めた、エンターテインメント業界は現在公演を行えない状況に置かれています。そこで始まったのが、、、このフェスティバルです。もちろん、今回の開催が第１回です。
今までのこのフェスティバルをまとめると...、
アーティストが応募→Top 100 が選ばれる→Top 30が選ばれ→Top 10が選ばれ→Top 5（＝ファイナル）が選ばれました👑
優勝者の発表はこれからです！
ちなみにこのフェスティバル出場者の中に、私の推しが3人いました。それぞれ、Top 100、 Top 30、Top 10でした。彼らが残らなかったことは非常に残念です😢そこで、Top 5の人たちのパフォーマンスを観てみることにしました。
そしたら、、、
いやーーーー、全員とっても素敵で驚きました🌸💛
特に、White Birds（チームの名前）の演技が迫力がありました。
ちなみに日本人も2人Top 100 に選ばれていたと思います。
この先どうなっていくのか気になりますね♡皆さんもみてみてくださいね！
おウチで運動するために必要なヨガマット！
今日はおウチトレーニングには欠かせない、ヨガマットについて紹介していきます！
今までに、エクササイズを紹介してきたと思うのですが...そもそも、ヨガマットがなくてはやりにくかったですよね。
私が持っているマットです。
このように、二種類持っています。サイズの違いが分かりますか？長さはほとんど変わりないのですが、、、厚さが違うんです💡
実は、使い方を分けているんです。そうは言っても、ほとんど手前の方の薄いタイプのヨガマットしか使わないのですが...。もうお気づきの方もいるかと思いますが、薄い方のヨガマットは最近購入したものです。今まで使っていたものが古くなってしまって、買い替えたところでした✨
使い分けとしては
薄いヨガマット：トレーニング、ワークアウト、筋トレ、ヨガ、柔軟（普段はこちら）
厚いヨガマット：ストレッチ（リラックス）、（軽い）柔軟
こんな感じです。厚いヨガマットはふわふわしていて好きなので使ってしまいがちですが、でトレーニングやワークアウトを行うと関節に負担をかけてしまう恐れがあるので気を付けてくださいね。
薄いヨガマットはホームセンター等でも購入できると思いますが、厚いヨガマットはスポーツ用品店でしかみたことがないような気がします。オンラインで購入できそうでしたので、よかったらみてみてくださいね！私の購入したGAIAMというメーカーのヨガマットもありました！かわいいデザインのものが多く好きなんです♡
薄いヨガマット
厚いヨガマット
